Séjour Yoga & Run - 13/04 au 15/04/18 - chambre double | Wellness Experience
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Séjour Yoga & Run – 13/04 au 15/04/18 – chambre double

425,00

Besoin d’un break pour vous remettre au sport et retrouver la forme ce printemps ?

Rejoignez-nous le temps d’un week-end « Yoga & Run » dans le Condroz Namurois

Rupture de stock

Séjour bien-être « Yoga & Run » en pleine nature, dans le magnifique Gîte du Champ du Coq à 20 min de Namur.

 

Au menu : un programme quotidien spécial « remise en forme de printemps » avec 1 atelier culinaire, 2 cours de yoga, 1 entrainement running avec Hélène Allard de Run For Fit, 1 atelier d’initiation au bien-être et la conférence du soir.

 

Soins à la carte disponibles toute la journée sur réservation (massages, séance de réflexo…)

 

Ateliers quotidiens :

Ateliers de cuisine vivante : sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné mais toujours gourmand!

 Yoga : 2 séances de yoga (morning flow le matin et hatha yoga en fin de journée)

 Remise en forme : 1 atelier de reconditionnement physique avec Hélène, notre coach spécialisée. C’est garanti, vous courez 5 km dès le premier jour !

Ateliers d’initiation et conférence : conférence sur l’alimentation ressourçante, atelier d’initiation à la méditation, au massage, marche rapide

Soins du corps : massages et soins (à la carte, 60€/h)

 

Informations pratiques : 

  • En chambre double avec sdb attenante
  • : au magnifique Gîte du Champ du Coq
  • Quand : du vendredi 13/04/18 à 19h au dimanche 15/04/18 à 17h

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